il benessere vien viaggiando

Appuntamento con la personal coach dei Marines in Sardegna

di Marika Gervasio

2' di lettura

Per essere in forma dopo la pausa estiva, per affrontare bene il cambio di stagione e fare il pieno di energia l’appuntamento è con il Wellness Fitness Experience, un percorso bilanciato tra nutrizione e mantenimento della forma fisica, che si terrà dal 25 al 29 settembre al Pullman Timi Ama Sardegna nella riserva marina di Capo Carbonara, la meta preferita dei fenicotteri rosa.

Guida d’eccezione sarà Sarah Hoey, coach sportiva e nutrizionista di fama internazionale che si è occupata nella sua lunga carriera, anche dell’allenamento dei marines della United State Navy di base alle Hawaii.

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La sua missione è aiutare la nuova generazione di viaggiatori attenti al benessere psico fisico, a stare bene anche in vacanza. Per questo ha studiato programmi su misura per le diverse esigenze: dall'energy - boots all’anti-age, dal detox al balance, il programma perfetto che combina attività fisica e alimentazione.

Il percorso pensato da Sarah Hoey, dedicato alla salute e al benessere di mente e corpo, introdurrà i quattro pilastri wellness del marchio: Sleep, Food, Sport e Spa. Sessioni di fitness saranno alternate a suggestive lezioni di yoga in riva al mare al tramonto, accompagnate da momenti di pausa con menu detox, energetici e anti-age studiati ad hoc, percorsi sensoriali e massaggi all’interno della Thalassa sea & spa del Pullman Timi Ama.

L’offerta

Pacchetto Basic di 4 giorni, a partire da 1.040 € / persona comprende soggiorno in camera executive, Wellness e Fitness Experience con Sarah Hoey e un accesso alla Thalassa sea & spa (60’).

Pacchetto Premium di 4 giorni, a partire da 1.280 € / persona comprende soggiorno in camera executive, Wellness e Fitness Experience con Sarah Hoey e Spa Program.

Per gli ospiti esterni che desiderano solo seguire il programma di Sarah Hoey:

Pacchetto Basic di 3 giorni, a partire da 360 € / persona comprende colazione e pranzo, Wellness e Fitness Experience con Sarah Hoey e 1 accesso alla Thalassa sea & spa al giorno (60’).

Pacchetto Premium di 3 giorni, a partire da 480 € / persona comprende colazione e pranzo, Wellness e Fitness Experience con Sarah Hoey e Spa Program.

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