Robotici, trasformisti, multifunzione: strumenti di benessere per la quotidianità

Questo smartwatch del produttore francese Withings è pensato per chi è davvero interessato a monitorare la salute e l'esercizio fisico. Fornisce anche notifiche di chiamate, messaggi o promemoria, ma si astiene da funzioni come gps, musica, possibilità di effettuare pagamenti o app. Invece è dotato di tutte le funzionalità mediche presenti nell'ultimo Apple Watch: saturazione dell'ossigeno nel sangue, elettrocardiogramma, monitoraggio della frequenza cardiaca, registrazione dell'attività sportiva e dei parametri del sonno. Riguardo all'estetica, a differenza del modello Apple, che sul design sembra un po' tornare al 2015, ScanWatch è elegante e ha un look quasi tradizionale, con lancette meccaniche. Oltre a una batteria che dura 30 giorni.

UN MESSAGGIO IN BOTTIGLIA

Un recente studio USA ha mostrato che circa il 75 per cento della popolazione potrebbe essere costantemente disidratata. Questa bottiglia, ideata a Minneapolis, monitora lo stato di idratazione e avvisa quando è necessario bere, illuminandosi leggermente e mandando una notifica tramite app. L'app può essere programmata inserendo altezza, peso, sesso, eventuale stato di gravidanza o allattamento e tiene anche conto della quantità di attività fisica svolta, delle condizioni meteorologiche e dell'altitudine a cui ci si trova. Hidrate Spark si è affermata negli Stati Uniti a partire dal 2015, dopo essere approdata su Kickstarter con una tecnologia sviluppata durante un hackathon. Arrivata alla terza versione, si conferma un gadget davvero utile.

ZUCCHERO SOTTO CONTROLLO

Un nutrizionista che ho incontrato l'anno scorso mi ha consigliato questo piccolo rilevatore della glicemia prodotto dal gigante sanitario statunitense Abbott per identificare i cibi che causano un picco di glucosio nel sangue. Il sistema FreeStyle Libre include un'app e un sensore da fissare al braccio, waterproof e con un minuscolo ago che punge appena la pelle. Può rimanere posizionato per qualche giorno ogni volta che lo indossate ed è leggibile, anche sotto i vestiti, semplicemente avvicinandovi il telefono. Nell'ultima versione, Libre 2, si riceve una notifica quando viene raggiunto il picco di glucosio. Ho scoperto così che le banane per me sono un problema.

UNA PALESTRA DOMESTICA IMMERSIVA

Peloton , la startup di New York dedicata alle lezioni di sport, negli ultimi due anni ha allargato i suoi orizzonti e non è più solo un marchio di ciclismo indoor online. Di recente ho trascorso gran parte del mio tempo con Peloton e il suo (cospicuo) abbonamento non sulla bici, ma di fronte alla TV a seguire lezioni di yoga. Ora l'azienda ha messo in commercio un tapis roulant e ha trasferito il concetto di Peloton alla corsa, con lezioni live o registrate on demand e corse scenografiche all'aperto, tutte connesse, misurate e analizzate nel cloud. Con il suo touchscreen HD da 23,8 pollici e un sistema audio immersivo, Peloton Tread si propone come palestra domestica a tutto tondo, con lezioni per allenare la forza, fare stretching, routine cardio e meditazione, sempre davanti al macchinario, ma senza utilizzare necessariamente la funzione principale dedicata alla corsa.